Spiritualité

La Vierge Marie, un modèle pour toutes les femmes du monde

L’assomption ou le jour où Marie, mère de Jésus, monta au ciel. Une journée marquée

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Eid-Ul-Fitr : après le jeûne, le partage et la reconnaissance

Pendant un mois, mes compatriotes ont bravé la fraicheur et se sont levés tôt pour la p

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Quels sont les 5 piliers de l’islam ?

Beaucoup d’entre nous disposons peu d’informations sur l’islam. Ou alors, les inform

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Comment méditer en marchant ?

Vous pensez que pour méditer il faut obligatoirement s’asseoir en position de lotus et

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Ayurveda : connaître son « dosha » pour se soigner efficacement

Contrairement à la médecine allopathique, l’ayurvéda considère qu’on ne peut offri

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Bien-être et sérénité : ils ne dépendent que de vous

Un peu de quiétude dans un monde de brutes… Qui dit oui ? Sabrina Puddoo, psychologue c

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La micro-méditation ou méditer 5 minutes par jour

La journée a été longue, stressante, déprimante ? Besoin de relâcher un peu la pressi

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La méditation pour ralentir le vieillissement du cerveau ?

Avec l’âge surviennent les problèmes de mémoire et le déclin cognitif. Comment évit

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Comment reconnaitre un bon prof de yoga ?

Ça y est, vous avez décidé de vous initier au yoga ! Mais comment différencier entre u

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La sophrologie, une discipline peu connue à Maurice

En finir avec les énergies négatives. Avec la sophrologie, c’est possible. À travers

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Hypnose, hypnothérapie et programmation neurolinguistique

D’abord les mythes autour. Et les caricatures. Une voix graveleuse et saccadée qui cher

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Méditation : 8 raisons de s’y mettre!

Dans notre monde en perpétuelle agitation, se recentrer devient une véritable nécessit

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